se motiver pour faire du sport [2]

tiens ? Kawelo qui surgit, comme ça, au beau milieu de la nuit

Invité

Elle etait tres occupée :ritt:

et court vers l'aventure au galop :chante1:

Invité

et maintenant Savan risque d'etre occupée aussi n'est-il pas ?

mdr helmo

Savanperle a écrit:: Mais ca sert a quoi cette camisole ?

Bah à rien, il y a pas d'utilité, c'est un vêtement comme un autre :rirecucu:

cet après midi je vais a la piscine
et j'ai décidé de recommencer a courir parce que ca fait 2 mois que j'y suis pas allée et ca se voit

c'est chouette la piscine Very Happy

bah je nage comme une enclume un peu mais bon c'est sympa oui ^^
Par contre j'ai tjs pas saisi comment on fait pour pas que l'eau rentre dans ton nez xD

j'aimerais bien te voir, j'ai jamais vu une enclume nager moi scratch

je pourrais pas t'expliquer, je fais ça automatiquement le coup de l'eau qui entre pas dans le nez
une bonne bouffée d'oxygène (par la bouche lol) et tu y vas, tu respires plus, tu souffles seulement avec la bouche pour tenir un peu plus longtemps, et je suis une patate pour expliquer ça par écrit :boude:

T'as jamais vu une enclume nager, c'est dommage, c'est plein de grâce (a)
Je crois que c'est au niveau du "tu respires plus" que ca coince xD, moi je fais des bulles avec mon nez sinon ca passe dans le mauvais sens, mais après du coup j'ai plus d'air...
Je testerai ta méthode cet aprem ^^

oui, et surtout détend-toi, si tu es crispée, tu vas boire de l'eau c'est certain mdr

Invité

Chapter a écrit:

Savanperle a écrit:: Mais ca sert a quoi cette camisole ?

Bah à rien, il y a pas d'utilité, c'est un vêtement comme un autre :rirecucu:

Ok, mais bizarre pour un vetement ce nom ! XD

Invité

helmo a écrit:: bah je nage comme une enclume un peu mais bon c'est sympa oui ^^
Par contre j'ai tjs pas saisi comment on fait pour pas que l'eau rentre dans ton nez xD

Faut juste souffler par le nez =)

Ouais mais après tu tiens moins longtemps Sad

Invité

Peut etre mais ca marche, sinon faut mettre un pince nez.
En tout cas en compet' je soufflais par le nez et ca marchait bien =)

C'est parce que tu es trop forte :boude:

Invité

C est surement ca :ritt:

bon allez, cette aprem, je fais un minimum de 30 minutes de vélo.
qui m'accompagne ?

mentalement

mdr
c'est déjà un début Wink

moi je veux bien t'encourager :ritt:

bon j'ai nagé 100 m en gros (mais 100m au taquet! xD)
j'ai bu la tasse qu'une fois parce que j'ai rigolé.

lol, ça à marché au moins, c'est cool Smile

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